Reservar o último lançamento manual

Muito estimulante e revigorante quando praticado na natureza, trail pode ser uma verdadeira bússola na vida quotidiana de muitas pessoas. No entanto, a formação não é um caminho matemático e lógico, pois o processo de progressão é complexo e multifactorial. Assim, para alcançar um desempenho ou uma proeza na contingência dos trilhos, aprende-se. É isto que este livro propõe numa nova edição, completamente revista, a fim de esclarecer os leitores sobre as novas tendências na prática de trail eultra trail , em particular com a abordagem da neurociência e do desenvolvimento pessoal.
Como proposto na edição anterior, os desenhos do ilustrador de "Des Bosses et des bulles" acrescentam uma agradável distância reflexiva e humorística. Descubra um novo livro que o convida a observar e compreender a prática, a fim de se treinar melhor.