Bowflex Max trainer Total 40

Bowflex Max Trainer Total 40 - Queime mais calorias em menos tempo, tudo em uma só máquina. O elíptico e o stepper juntos. O cardio reinventado. O Bowflex Max Trainer Total 40 é uma máquina de cardio excepcional que ultrapassa os limites da eficiência em casa. Combinando em um único aparelho o movimento de baixo impacto de um elíptico e o poder de queima calórica de um stepper, o Total 40 gera um esforço total do corpo incomparável - em apenas 14 minutos por sessão. Equipado com uma tela sensível ao toque Full HD de 16 polegadas integrando a plataforma JRNY, um guidão com 6 posições, um sistema de trilhos duplos e 20 níveis de resistência magnética, é projetado para quem quer resultados visíveis, rapidamente, de casa. Vencedor do renomado Plus X Award em cinco categorias distintas, o Max Trainer Total 40 é reconhecido como uma das máquinas de cardio mais inovadoras do mercado. Um conceito único: elíptico + stepper = eficiência máxima. A grande força do Max Trainer reside em seu movimento híbrido patenteado. Ao contrário de um elíptico convencional cuja trajetória segue um caminho oval horizontal, o Max Trainer adota um movimento em trajetória vertical, mais próximo da subida de escadas do que da corrida plana. Esse movimento único apresenta várias vantagens importantes: maior solicitação muscular: a trajetória vertical engaja mais intensamente os glúteos, os isquiotibiais e os quadríceps, como em um stepper; queima calórica superior: com a mesma frequência de esforço, o Max Trainer queima significativamente mais calorias do que um elíptico tradicional - um estudo independente mostrou até 2,5 vezes mais calorias queimadas em comparação a uma esteira clássica; sem impacto: apesar da intensidade do esforço, o movimento em loop fechado elimina qualquer choque nas articulações, protegendo os joelhos, tornozelos e quadris; corpo completo: as alças móveis engajam simultaneamente braços, ombros, costas e peitoral, transformando cada sessão em um treino total do corpo. O resultado: um cardio mais intenso, mais eficiente e mais rápido do que com uma máquina clássica, em um espaço compacto. Tela HD sensível ao toque de 16" integrada: seu estúdio de treinamento pessoal. O coração tecnológico do Total 40 é sua tela sensível ao toque Full HD de 16 polegadas (41 cm) integrada à máquina - ajustável em ângulo para uma visibilidade ideal, independentemente da sua altura ou posição de condução. Essa tela dá acesso diretamente à plataforma JRNY, sem necessidade de colocar um tablet externo: treinamento adaptativo: JRNY analisa seu desempenho sessão após sessão e ajusta automaticamente a intensidade e a duração dos seus treinos com base em seu progresso real; Explore the World: mais de 200 percursos virtuais em destinos do mundo todo, com adaptação da resistência ao perfil do terreno em tempo real; aulas sob demanda: biblioteca de aulas guiadas por treinadores profissionais, especialmente projetadas para o Max Trainer, além de yoga, pilates e fortalecimento; Netflix e Amazon Prime Video: assista suas séries ou filmes favoritos diretamente na tela integrada durante sua sessão, simultaneamente com suas métricas de treino exibidas em sobreposição; JRNY Radio: playlists energéticas para fases de sprint, sons calmantes para recuperação. Guidão com 6 posições: o treinamento da parte superior do corpo reinventado. Uma das inovações mais notáveis do Total 40 é seu guidão com 6 posições, uma exclusividade da linha Total. Ao contrário dos modelos anteriores que ofereciam 3 posições, o Total 40 adiciona alças internas voltadas para dentro, permitindo pegadas mais variadas e ângulos de trabalho inéditos: pegadas largas: para trabalhar os ombros e as costas em movimento de abdução; pegadas padrão: posição de condução natural, com braços e peitoral engajados; pegadas internas: foco reforçado em braços, bíceps, tríceps e peitorais internos; alças fixas: para estabilizar e trabalhar apenas a parte inferior do corpo. Essa versatilidade permite variar os ângulos de solicitação muscular ao longo das sessões, evitando a estagnação e enriquecendo significativamente a qualidade do trabalho da parte superior do corpo. Sistema de trilhos duplos: estabilidade e fluidez excepcionais. O Total 40 é equipado com um sistema de trilhos duplos, uma arquitetura de alta qualidade que melhora a estabilidade lateral e a fluidez do movimento em comparação com os modelos de trilho único. Cada passada é mais precisa, mais suportada, mais confortável - mesmo em alta intensidade e em velocidade máxima. Esse sistema permite sessões mais longas e regulares, sem sensação de folga ou instabilidade no movimento. 20 níveis de resistência magnética: do walking ao sprint. O botão de resistência em aço escovado do Total 40 oferece acesso a 20 níveis de resistência magnética com precisão cirúrgica. Desde a recuperação ativa mais suave até o sprint HIIT mais intenso, cada nível é claramente definido e imediatamente acessível durante o esforço. Nada de botões para procurar, nenhuma interrupção do movimento: um simples movimento do pulso é suficiente para aumentar ou diminuir a resistência. Essa ampla e progressiva faixa de resistência faz do Total 40 um equipamento que se adapta tanto ao praticante iniciante quanto ao atleta experiente, e que se ajusta à evolução da sua condição física a longo prazo. Medição da frequência cardíaca: sistema duplo. O Total 40 integra dois modos de medição da frequência cardíaca para um acompanhamento preciso da sua intensidade de esforço: sensores de contato nas alças: medição instantânea ao segurar simplesmente as alças fixas, sem acessórios adicionais; monitor de frequência cardíaca Bluetooth compatível: para uma medição contínua e precisa durante as sessões de HIIT em que as mãos permanecem nas alças móveis. Os dados da frequência cardíaca são exibidos em tempo real na tela e levados em conta pelo JRNY para ajustar a intensidade dos programas THR Zone (treinamento por zona de frequência cardíaca alvo). Compacto e adequado para espaços domésticos. Apesar de suas inúmeras funcionalidades de alta qualidade, o Total 40 apresenta uma área de piso notavelmente compacta: 125,2 x 78,2 cm, menos de um metro quadrado de espaço. Ele pode se integrar em uma sala, um quarto ou um escritório sem restrições de espaço significativas, e passa até mesmo pela maioria das aberturas de portas internas padrão. Rodas de transporte frontais facilitam a movimentação de um cômodo para outro, e pés niveladores garantem uma estabilidade perfeita em todos os tipos de piso. Acessórios incluídos: alto-falantes Bluetooth integrados para som sem fio de qualidade; suporte para telefone ou tablet (complementar à tela integrada); suporte para garrafa integrado para se manter hidratado durante o esforço; monitor de frequência cardíaca Bluetooth compatível incluído; 8 programas de treino integrados. Além das sessões ilimitadas do JRNY (opcional), o Total 40 oferece 8 programas pré-carregados utilizáveis mesmo sem conexão: manual: liberdade total, você gerencia a resistência em tempo real; MAX: o programa assinatura Bowflex - esforço máximo em 14 minutos; intervalos: alternância sprint/recuperação para maximizar a queima calórica; perda de peso: manutenção na zona lipídica ideal; cardio: treino de resistência com intensidade moderada-alta; subidas: simulação de subidas progressivas; personalizado: crie e salve seus próprios perfis de sessão; teste de condição física: avalia seu nível e acompanha seu progresso. Características técnicas: tipo de máquina: elíptico/stepper híbrido; sistema de frenagem: magnético; níveis de resistência: 20; tela: sensível ao toque Full HD 16” (41 cm) integrada; conectividade Wi-Fi: necessária para JRNY; conectividade Bluetooth: sim; plataforma integrada: JRNY (treinamento adaptativo, Explore the World, streaming); streaming: Netflix, Amazon Prime Video (assinaturas separadas); programas integrados: 8; guidão: 6 posições; trilho de guia: trilho duplo; medição FC: sensores nas alças + monitor Bluetooth compatível; alto-falantes: Bluetooth integrados; dimensões (C x L x A): 125 x 78 x 167 cm; peso do produto: 70,5 kg; carga máxima do usuário: 136 kg; rodas de transporte: sim; compensadores de níveis: sim. Para quem é o Bowflex Max Trainer Total 40? O Total 40 destina-se a atletas ambiciosos que desejam resultados concretos em um mínimo de tempo, sem sacrificar o conforto das articulações ou a experiência de treino. É o equipamento ideal para profissionais ocupados que têm apenas 14 a 20 minutos por sessão, amantes do HIIT que buscam uma máquina realmente adequada à intensidade máxima, entusiastas de conteúdo conectado que desejam combinar treinamento profissional e entretenimento em streaming, e qualquer pessoa que queira ter em casa uma máquina que se renova constantemente graças ao JRNY.